半岛体育为培植昌专家生康健第一的培植理念，依照培植部办公厅《闭于展开2021年“师生康健 中国康健”核心康健培植勾当的报告》恳求，山东省培植厅委托山东培植电视台筹谋筑造了《新讲堂·康健校园》系列节目。

　　儿童是祖国的另日，少年强则国强。中幼学生不单处于伸长学问的症结期，况且正处于身体发展发育、变成康健体魄的症结期，他们的康健闭乎咱们民族的另日。

　　据报道，目前，我国一方面跟着生涯水准的抬高和食物特别是零食的丰饶，中幼学生超重、肥胖比例快速升高；另一方面中幼学生中发展发育拙笨、血虚、微量元素缺乏的比例也不低，以至仍然呈现慢性疾病低龄化迹象。两种表象解释，中幼学生养分过剩与养分缺乏题目是同时存正在的。呈现这些题主意来历群多与伙食组织分歧理，不康健的生涯方法亲切干系。中幼学诞辰常伙食正在知足发展发育的需求条件下，更要夸大食品养分的平衡与合理伙食半岛体育。

　　而说到康健饮食饮食，群多容易呈现一个曲解，那即是只属意什么不要吃，什么要多吃，况且总纰谬认为只消吃少数几种康健食物，就能保障养分均衡。 原来，要思获得好的养分，最要紧的不是某一种食品，而是康健的饮食形式。 就类似一种笑器无法奏响巧妙的交响笑，只消各类笑器融洽组合，本领获得音笑的远大美感。 饮食也是相似，务必由多种别、多种类的食品合理搭配正在沿途，才有利于养分均衡。

　　本期《新讲堂·康健校园》邀请到了山东省疾控中央食物养分所主任技师闫静戈，来聊一聊青少年平衡养分饮食的干系题目 。

　　目前我国青少年正在饮食方面的养分与康健近况是什么样的？养分过剩或是吃太多没养分的食品对青年少的发展有什么影响？

　　什么样的饮食才是康健的饮食？反季候生果和蔬菜对孩子的康健有影响吗？该当奈何去选取？

　　11月21日（周日）晚20:28，锁定山东培植卫视收看《新讲堂·康健校园》。

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