半岛体育夏令是腹泻的高发时节，许多人会展示腹痛、腹泻、恶心、吐逆等症状，起病多急骤，告急者逐日排便次数可赶过10次，便稀少且多饮食，常伴有腹部绞痛，告急时还会产生电解质芜杂、脱水和代谢性酸中毒等。记者从南宁市第二公民病院消化内科认识到，近期胃肠道疾病患者固然不是许多，但市民依旧必要掌管合系学问。

　　该院消化内科副主任医师梁梓宇指挥，夏令气温高、湿度大，有利于病原菌的孳生，食品被污染的能够性较大，容易诱发肠道流行症。肠道流行症首要阐扬有腹泻、恶心、吐逆、腹痛、食欲不振等，是人们存在中常见的症状，迁延不愈能够会惹起养分不良、血亏、身体抵当力降低，告急的可能导致脱水饮食，极个体病例以至有性命危殆。

　　戒备肠道流行症起首便是要谨慎饮用水卫生。高温可杀灭致病微生物，饮用水需煮沸后再饮用饮食。

　　夏季气温高，要考究食物卫生，食品要生熟分散，避免交叉污染半岛体育。吃剩的食品应实时积聚正在冰箱内，且积聚时分不宜过长。冰箱低温只可延缓细菌发展，并不行灭菌，所以食品必要热透明再食用。尽量少食用容易率领致病菌的食品，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水产物，更加谨慎不要正在活动途边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水产物。

　　有个体市民喜好喝粥吃各样酱成品或熟肉成品，大夫指挥，正在进食前，这些食品都该当从新加热。凉拌菜可加点醋和蒜。

　　作育优良的饮食卫生风气很要紧饮食，闲居要谨慎手卫生，常洗手，饭前、便后要把手洗净半岛体育。不暴饮暴食，不吃铩羽、变质的食品，生食食品肯定要洗净，尽量省略生冷食物的摄入。半岛体育夏日是腹泻的高发季候医师指导：要注视饮食卫生