半岛体育济宁消息网讯 一年一度的高考中考即将到来。山东省商场羁系局提示渊博考生和家长谨慎饮食安适，谨防食源性疾病。

　　提议考生优先选取正在学校集顶用餐或正在家顶用餐。确需正在表就餐或订购表卖的，要选取己方熟谙、处境卫生整洁、口碑好的餐馆，不食用不熟谙的食品，收到表卖食物后要检验包装是否周备、食品是否簇新，并尽疾食用饮食。庄重食用生食水产物、熟食卤味、凉拌菜等生冷食物。

　　学校要庄敬落实主体仔肩，加紧学校食堂、校表供餐食物安适统造，厉把食物、饮用水安适，提防学生集顶用餐危害隐患。家庭备餐时应到正途市集、超市或商场采办食物及原料，适量采购，合理积聚；饭菜要烧熟煮透半岛体育半岛体育，加工食品或运用冰箱存储食品时要做到生熟分隔，防范交叉污染。学校和家长要指挥教化考生抬高食物安适认识饮食，抗御食源性疾病。

　　考生要谨慎科学合理饮食，谨慎荤素搭配、均衡伙食，多食用低盐、低油半岛体育、低糖的强壮餐食，少食油腻食物，适量添补水分，切忌暴饮暴食。谨慎多吃富含伙食纤维、维生素的簇新蔬菜、生果，坚持养分平衡。不喝生水、少吃冷饮。谨慎餐前洗手，养成优异饮食卫生习俗。

　　考生正在餐饮消费进程中如爆发腹泻、吐逆等症状请实时就诊，保全好发票、就诊纪录、查验申报等干系证据。如挖掘食物安适题目，请实时拨打投诉举报电线”。半岛体育2023年高考中考岁月饮食安笑消费提示