饮食常识Manual

饮食民风与疾病危险

2024-08-21 08:24:36
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  咱们都领略饮食对人体强壮的紧张性,不太合理的饮食与良多疾病联系,也囊括癌症。

  正在过去的十年里,人们都正在寻找注意癌症的饮食指南,使得饮食形式和癌症规模的急忙扩展。

  多个编造回来和Meta 了解了特定癌症类型与数据驱动饮食形式之间的盛行病学干系,这些饮食形式是由实证了解决策的,磋商者凭据预先确定的一组饮食因素确定的饮食目标。

  差异饮食形式的倡议正在下降危机方面的有用性,或许取决于癌症的类型或其他危机峻素,如家族史、性别、年齿和其他存在方法要素或共病,以及新陈代谢特性或肠道菌群特性。

  对局部养分素或植物化学物质的磋商能够揭示某些饮食要素与癌症危机之间的干系饮食。

  对饮食行动一个团体的检讨,就像正在饮食形式磋商中所做的那样,能够出现更强的成果猜度和结果,能够更容易地转化为饮食指南。

  正在早期的饮食形式磋商中,正在盛行病学磋商中很少张望到与癌症有实际性的干系。非常是,正在1995年美国人的饮食指南的早期磋商中,旨正在反响美国人的饮食指南的强壮饮食指数与癌症危机无闭。

  然而,跟着美国人的饮食指南的进化和随后正在强壮饮食指数中蕴涵更详细的指引,渐渐张望到比如癌症丧生率的更强的盛行病学干系。造订了多种其他饮食形式和目标,以反响其他国度或构造的饮食指南,或特意体贴慢性疾病注意指南。

  以下实质闭键总结了正在过去5年中揭橥的相闭饮食形式和癌症危机的盛行病学文件。

  正在看后面的实质之前,咱们需求正在本章节先了然一下闭于伙食形式的了解法,以及种种名词的界说,以便于更好地剖释后面的实质。

  伙食形式或目标的表征取决于对食品、饮料或养分摄入的了然,或这些要素的某些组合(比如,强壮饮食指数和伙食炎症指数(DⅡ),从自我呈文或道话者行使的观察表或伙食召回或记实取得。

  通常来说,饮食形式了解分为两大类,一类是凭据体验确定的,另一类是凭据磋商者界说的圭表。

  后验饮食形式由磋市井群中的数据驱动,并行使统计时间确定,而先验饮食形式是凭据一组预订义的圭表来构修的,以正在特定人群的数据网罗之前或独立于数据网罗之前衡量对特定饮食方法的允从性。

  先验饮食形式或指数囊括各式因素,可行使简陋的二元办法对其举行评分,以知足(1)或不知足(0)指南(如地中海饮食评分(MDS))或更繁复的算法,个中探讨了基于文件的加权效应巨细(如DII)。

  通常以为,先验饮食形式比后验饮食形式更容易正在差异磋商和人群之间举行比拟,由于因素是预先确定的,而不是从磋市井群散布中得出的。然而,先验办法正在伙食因素的数目、FFQ中蕴涵的与因素联系的食物和饮料的数目以及用于描绘允从性的阈值(临界点)的磋商之间或许有很大的差异。比如,MDS中行使的临界点基于特定人群的中位数摄入量,于是,尽量MDS被以为是一个先验目标,由于构成一面是预先确定的,但得分取决于所磋商的人群;然而,其他拥有固定切点的得分或许应允正在人群之间举行更端庄的比拟。

  各式病例比较和队伍磋商呈文称,后验饮食形式与各式癌症危机的增长或下降相闭,少少磋商呈文称,没有相仿的危机干系。详细看看各式饮食形式对应什么疾病的危机。

  由上图能够呈现,西方饮食形式与结直肠癌危机增长联系。而乳腺癌、前哨腺癌和胰腺癌的证据往往因磋商策画的差异而有所差异。病例比较磋商呈文显示正联系,但队伍磋商呈文没有相仿的联系性。

  其余,严慎或强壮的饮食形式与患乳腺癌、结直肠癌与肺癌危机下降联系,而胰腺和前哨腺疾病的联系性要么正在磋商策画上不相仿,要么仅限于病例比较磋商。

  雷达图能够直观地显示西方和把稳饮食形式磋商中所蕴涵的每个食品组的闭键因素和相应的因子负荷。

  西方饮食形式特质:大宗摄入薯条、零食、蘸酱、植物油、红肉、加工肉和土豆,而橄榄油的摄入量较低。

  很多病例-比较磋商和队伍磋商以及这些磋商的编造审查和 Meta 了解磋商了各式后验饮食形式与癌症危机之间的联系性。一项闭于后验饮食形式(分组为“强壮”或“不强壮”)和癌症危机的93项磋商的全盘编造审查和 Meta了解呈文如下:

  对乳腺癌的Meta了解回来了14组和18项病例比较磋商,得出结论以为西式饮食使乳腺癌危机增长(RR 1.14,95% CI 1.02-1.28,尽量这种干系仅限于病例比较磋商,而不是队伍磋商),而“严慎”形式的危机使其危机下降(RR 0.82,95% CI 0.75-0.89).

  总体而言,编造评估和Meta了解呈文显示,与“强壮”或“严慎”的饮食形式比拟,结直肠癌的危机络续下降,而“西方”或“不强壮”形式的危机增长,而其他类型癌症的干系则拥有暗指性,但正在病例比较和队伍磋商中都不那么相仿。

  很多磋市井员凭据饮食指南(国度指南和慢性病注意指南)和文明饮食方法造订了饮食形式和指数。这些先验饮食与各式癌症危机之间的干系正在各式磋商中都有报道,编造回来和 Meta 了解供给了普及的主张。

  紧张的是,少少饮食因素,非常是乳成品和酒精,它们对癌症危机有潜正在的相反影响,不是蕴涵正在先验饮食形式中,即是被以为是差异的。

  结直肠癌的证据最敷裕,强壮饮食指数(HEI-2005或HEI-2010)、地中海饮食评分(MDS)、注意高血压的饮食办法(DASH)和半素食饮食与下降危机联系。HEI-2005、地中海替换饮食和MDS也与乳腺癌危机下降联系,HEI-2005和MDS正在编造回来中与前哨腺癌和胰腺癌危机下降联系。

  强壮的北欧食品指数(HNFI)与结直肠癌或乳腺癌之间没有相仿的证据。对待前哨腺癌,很少有证据声明其与低碳水化合物和高卵白以及素食相闭。

  正在癌症盛行病学文件中,基于特定国度指南的先验饮食形式囊括强壮饮食指数(HEI)、强壮北欧食物指数(HNFI)、宇宙卫生构造强壮饮食目标和中国食物浮屠,而基于慢性病注意指南的闭键形式囊括地中海替换饮食(aHEI)和注意高血压饮食(DASH).

  该指数是为权衡对美国人的饮食指南的死守景况而造订的,多年来一向开展,以与每5年更新一次的美国人的饮食指南相对应。

  多个编造的回来和 Meta 了解呈文了差异版本的HEI与癌症危机之间的干系,危机和防备之间相对相仿的反向干系。aHEI是凭据慢性病注意的证据来界说饮食质料的,主意是行动强壮饮食指数的替换品;明显的区别囊括酒精和坚果和/或豆类的差异种别,白肉和红肉和/或加工肉的区别,以及历久行使多种维生素。

  基于其他国度特定饮食指南的饮食指数还没有像强壮饮食指数那样被普及的磋商,然而有少少证据声明它与癌症危机相干系。HANFI(也称为波罗的海饮食)反响了北欧人举荐的饮食指南。

  一个版本囊括六个构成一面(鱼、卷心菜、黑麦面包、燕麦片、苹果或梨和根类蔬菜),另一个版本纠合饮食和体力行动(新的北欧饮食)囊括9个一致重量的因素(碳水化合物、卵白质、脂肪、酒精、纤维、盐、维生素、矿物质和体力行动)。见表1.

  正在丹麦队伍中,HNFI与女性结直肠癌危机下降联系(RR 0.65,95%CI 0.46–0.94),而与男性无闭(RR 0.87,95%CI 0.61–1.25)。但正在瑞典的一项磋商中与乳腺癌危机无闭,正在病例比较磋商中,新的北欧饮食与前哨腺癌危机无闭。

  世卫构造强壮饮食目标是一个基于国际慢性病注意指南的七分造评分。正在欧洲对癌症和养分的前瞻性观察(EPIC-nl)磋商中,它与英国人乳腺癌危机无闭,它与总体癌症危机或与抽烟或酒精联系的癌症危机无闭。

  中餐浮屠由10个构成一面构成(见表1),正在两个上海队伍中与结直肠癌危机下降联系(与第一个四分位数比拟,第四个四分位数的RR为0.84,95%CI为0.73–0.96),个中未呈现与更正aHEI-2010(RR为0.91,95%CI为0.79–1.05)和校正后的DASH评分(RR 0.90,95%可托区间0.78-1.03),声明针对详细国度的指南对一个国度人丁内的强壮结果有更强的影响。

  得舒饮食(DASH)是一种举荐的饮食形式,能够降血压。它与 HEI 和 aHEI 略微差异,由于它不囊括用于脂肪摄入或酒精损耗的组分(见表1)。

  正在2018年,据报道,正在强壮专业职员随访磋商中,得舒饮食与男性患结直肠癌的危机呈负联系(RR 0.81,95%CI 0.66-0.98,最高五分位数与最低五分位数比拟),而正在护士强壮磋商中的女性中则不是如此(RR 0.98,95%CI 0.82-1.17)。

  一项前哨腺癌侵袭性种族分另表个案磋商中,DASH分数与侵袭性前哨腺癌的几率之间存正在适度的反向干系(OR 0.76,95% CI 0.55–1.06,比拟高允从性和低允从性)。

  凭据文明饮食活动和守旧对癌症危机举行观察的闭键先验饮食形式是各式地中海饮食分数(如地中海饮食评分和地中海替换饮食)、素食或纯素饮食分数以及旧石器时间饮食形式评分。

  地中海饮食夸大摄入蔬菜、生果、谷物和谷类食物、坚果、种子和豆类,适度摄入鱼类、橄榄油和酒精,少量摄入赤色或加工肉类和乳成品。

  这是正在一项随机比较试验(PREDIMED试验)中试验过的少数几种饮食形式之一。正在该试验中饮食,与比较组(被随机分为低脂饮食)比拟,过问组(被随机分为地中海饮食组和特级初榨橄榄油组)乳腺癌危机的下降长短常分明的(RR 0.31, 95% CI 0.13–0.77)。

  因为其正在2003岁首次描绘了地中海饮食评分,于是一经创修了多个评分编造的迭代。

  地中海替换饮食评分编造则将生果和坚果隔离,去除乳成品,只囊括全谷物 (而不是全盘谷类) 以及赤色和加工肉类 (而不是全盘肉类) (见表1)。

  对地中海饮食和强壮结果的27项Meta了解的详细性回来呈现,正在70篇闭于差异强壮结果的原始磋商作品中行使了34种差异的评分编造。行使的闭键分数是地中海饮食评分和地中海替换饮食,但其他分数的蜕变闭键与酒精和脂肪酸摄入量的分别评分相闭。

  2019年的一项磋商比拟了统一西班牙磋市井群中五种差异地中海饮食形式得分的值,呈现差异得分之间只要中等水平的相仿性。这一呈现很或许是因为得分造订办法的变异性,囊括构成得分的摄入单元(比如,少少行使克/天,而其他行使能量密度)、所含食品或养分素的类型(比如,乳成品囊括正在少少但不是统统得分中)以及得分取决于磋市井群的摄入量程度(比如,行使中位数的摄入量值行动切入点,而不是预订的摄入量程度)。

  Meta 了解得出结论,尽量饮食风俗与地中海饮食邻近的插手者与乳腺癌危机的干系性较低,但其患结肠直肠癌的危机较低。

  正在五项磋商中,没相闭于地中海饮食形式与前哨腺癌的危机干系的报道,尽量咱们之前报道过正在食用与地中海饮食亲热联系的饮食的男性中,高侵袭性前哨腺癌的几率下降。

  正在MDS、更正MDS或意大利地中海饮食指数界说的高允从性磋商中,大肠癌危机下降的证据宛如最为相仿,而美国人群中运用的aMED评分编造的联系性凡是为空饮食。如Donovan等人所述,MDS与结直肠癌危机之间的干系性会随年齿和性别而蜕变,而且张望到远侧肿瘤而非近端肿瘤的危机干系性更高。

  WCRF/AICR举荐以植物为根基的饮食,要点是全谷类、蔬菜、生果和豆类,并束缚红肉的摄入,以注意癌症,闭键是基于蔬菜、生果、全谷类和豆类的食用量增长,癌症危机增长,从而下降癌症危机的证据,非常是结直肠癌,增长了红肉和加工肉的摄入量。

  正在另一项仅对前瞻性队伍磋商举行的Meta了解中,与非素食饮食比拟,素食饮食与下降乳腺癌、前哨腺癌或结直肠癌的危机之间没有明显的干系。

  然而据报道,半素食和 PESCO-素食饮食与结直肠癌的危机呈负联系(RR 0.67,85%CI0.53-0.83)。

  行使守旧的食品频率问卷界说素食者或纯素饮食会带来少少怪异的挑衅(比如,凭据有限的食品清单中对动物产物没有正面反响的景况,将被访者归类为素食者或素食者,或许导致分类过错,而食品频率问卷凡是不评估效力素食或纯素饮食的络续功夫或来历),张望性磋商受到残留或未衡量的混淆变量的困扰,由于抉择素食或纯素饮食的人与杂食者比拟,其他存在方法要素往往差异。

  旧石器时间饮食富含蔬菜、生果、坚果、瘦肉和鸡蛋,盐含量极低,不含乳成品、谷物和精造脂肪和糖。

  正在爱荷华州妇女强壮磋商中,与结直肠癌的危机无闭。尽量囊括体重指数、抽烟和体力行动以及饮食的“进化相仿”存在方法评分与结直肠癌危机下降联系。

  乳成品与结直肠癌危机下降联系;于是,将乳成品解除正在饮食评分中行动有益要素或许注脚旧石器时间饮食与结直肠癌危机之间缺乏干系。

  凭据各式饮食要素对特定生物历程或途径的影响,一经开拓了少少先验饮食目标来评估饮食质料。正在盛行病学文件中,与癌症生物学机造相闭的几个目标-非常是炎症、胰岛素屈膝、氧化应激和雌激素代谢-与癌症危机相闭。

  基于生物历程的伙食形式囊括通过炎症指数(DII)衡量的拥有促炎性潜能的饮食,如抗氧化均衡才略(OBS)、高胰岛素血症潜能和亲雌激素潜能评估的抗氧化才略。凭据几项 Meta 了解,较高的 DII 分数永远与结直肠、乳腺、前哨腺和肺癌的危机增长联系,而胰腺癌的呈文结果不相仿取决于磋商策画。

  OBS与乳腺癌和结直肠癌的危机下降联系,而与前哨腺癌的联系性不相仿。正在两项磋商中,高胰岛素饮食与结直肠癌和消化道癌危机增长联系。正在三分之一的磋商中,促雌激素饮食形式与乳腺癌危机增长相闭。

  炎症是一种公认的癌症特性,影响恶性肿瘤的开展和开展。DII是凭据摄入多达45种差异的伙食因素(个中大一面是大养分素和微量养分素)来评估全体饮食的总体炎症潜能的。见表2

  正在前瞻性磋商(RR 1.25,95%可托区间1.16–1.35)和病例比较磋商(或1.75,95%可托区间1.43–2.16)中,高DII评分(代表促炎症饮食)与癌症发病率增长相闭。最常见的报道是,与结直肠癌的危机联系性最高,为男性高于女性,近端结肠高于远端结肠癌。正在四分之三的磋商中,伙食炎症指数与前哨腺癌危机呈正联系。

  氧化应激可导致DNA毁伤,要是不修复,或许有帮于增长癌症的危机。氧化均衡评分(OBS)已被界说为多种方法,囊括3至28个构成一面,而且凡是囊括拥有抗氧化或抗氧化效力的饮食和非饮食存在方法要素。

  目前OBS与前哨腺癌危机增长联系的证据有限。然而,正在2019揭橥的一篇归纳性的磋商呈文显示,OBS患者的“抗氧化”得分高的个别明显下降告终直肠癌(两项磋商)和乳腺癌(一项磋商)的危机。于是,闭于OBS和个别癌症的数据是有限的,而且联系的数据凡是反响了其他与存在方法联系的告急峻素,如抽烟、肥胖和行使非甾体抗炎药。

  胰岛素和调度碳水化合物和能量代谢,与癌症危机相闭。新显现的证据将生酮饮食(碳水化合物含量低,脂肪含量高)与癌症注意干系起来。生酮饮食将逐日碳水化合物的摄取量束缚正在20-50克/天,这导致胰岛素渗透裁减,并通过脂肪酸转化为酮体来转化为脂肪氧化燃料。

  生酮饮食已正在癌症患者中举行了磋商,但闭于其与人类癌症注意的联系的数据有限。到目前为止,有一个随机试验,报道了生酮饮食对子宫内膜癌或卵巢癌妇女的身体性能和食欲的有利影响。

  基于动物模子的磋商显示其联系性:2019年对致酮饮食行动癌症医疗办法的综述显示,正在大无数临床前幼鼠磋商中,它减缓了肿瘤成长、延迟活命期、延迟肿瘤的爆发和逆转癌症诱导的缓存历程。

  饮食形式和癌症磋商规模的新开展囊括行使改进的统计时间来下降多个预测变量以及测验室东西(如代谢组学)的维数,这能够揭示生物机造,供给比自我呈文数据更客观的饮食衡量。

  两种统计时间正在癌症注意中尚未获得很好的磋商,但希望有心愿识别高联系性的新饮食形式,囊括降秩回归 (RRR) 和分类及回归树 (CART) 了解。

  RRR凡是行使一个中央符号,最先凭据其注脚符号蜕变的才略来界说饮食形式,然后检讨与癌症危机的联系。

  a. 下图注脚了正在绝经后妇女的前瞻性队伍磋商中,用于设置与雌激素代谢物联系的饮食形式的降秩回归历程。

  简陋地说,32个食品组被用来确定哪些食品组(预测变量)注脚了两个反响变量(雌激素代谢物)中的最大蜕变。11种食品组(非全麦/精造谷物、西红柿、十字花科蔬菜、奶酪、富含omega-3脂肪酸的鱼/贝类和法兰克/午餐肉的重量为正;坚果/种子、其他蔬菜、低omega-3脂肪酸的鱼/贝类,酸奶和咖啡的重量为负)保存正在“促雌激素”的饮食形式中,然后检讨与乳腺癌危机的联系。正在前哨腺癌、肺癌、结直肠癌和卵巢癌的磋商中,更高的得分反响了更目标于雌激素的饮食与乳腺癌危机的增长相闭,但正在姐妹磋商中没有。

  分类和回归树了解行使慢慢来确定注脚癌症尽头蜕变的因素,办法是创修多个分类树(当尽头是分类的)或回归树(当尽头是衔接变量)来将人群分成拥有雷同特性的子组慢慢的特质。

  方形框默示终端子集。每个方框或圆圈的顶部数字默示控件的数目,下面的数字默示案例的数目。每个方框右下角的数字是该组案例的概率。以食管腺癌为例,胃食管反流病(GERD)是最大的预测因子,其次是红肉摄入量。对待红肉摄入量低的个别来说,深绿色蔬菜、生蔬菜和香烟是紧张的告急峻素。对待高红肉摄入量的个别来说,低非柑橘类生果摄入量是一个紧张的告急峻素。

  代谢组学规模的扩展使得行使客观的生物符号物同时检讨多个与饮食联系的测验,这能够减轻人们对自报FFQ数据衡量偏差的少少忧郁

  与强壮饮食指数-2010联系的前20名代谢物中有很多与维生素E、B和C等维生素的代谢物相闭。正在一项随访磋商中,PCA用于识别一组与“强壮饮食指数-2010/复合维生素评分”联系的23种代谢产品;然而,与乳腺癌危机无闭(OR90例vs10百分位0.96,95%CI0.67-1.37)。

  他日正在代谢组学和饮食形式规模的磋商有或许有帮于确定某些饮食对强壮好处的生物学机造,并供给比自我呈文的饮食摄入数据更客观的饮食闪现衡量办法。

  饮食形式旨正在评估团体的饮食质料,于是,它们的行使被视为养分磋商的团体办法。然而,闭于饮食形式中应囊括或解除哪些因素的决策凡是是由各式因素的个别效应的证据驱动的。于是,养分科学的还原主义办法凡是是构修饮食形式的需要条件。差异饮食形式与癌症危机之间干系的生物学机造或许是因为差异饮食因素的生物效应(协同效力或增加剂)。少少联系的生物学机造一经被提出,囊括肠道微生物群及其代谢物,表观遗传学,炎症和免疫效力,以及代谢或激素的摧残。

  据报道,少少联系的生物学机造被特定的饮食形式所调控,囊括可以显示肿瘤遏抑或致癌性格的微生物群和代谢物谱;表观遗传事情,囊括CpG位点的DNA甲基化形式或编码肿瘤推动基因和非编码RNAs113位点的染色质状况失调;炎症或免疫效力失调;代谢和激素反响,囊括高胰岛素血症和胰岛素屈膝,性激素代谢分表,脂肪酸信号和氧化应激和氧化毁伤,导致基因组DNA的点缀和导致的突变。

  CpG位点DNA甲基化形式的表观遗传转换或编码肿瘤推动基因和非编码RNA位点染色质状况的失调是掌管肿瘤开展的闭键要素。

  因为表观遗传蜕变能够通过养分(比如,丁酸盐介导的组卵白脱乙酰酶遏抑)来重塑,于是饮食战略正在逆转癌细胞中的不良表观遗传符号方面拥有浩大的潜力。

  目前的磋商闭键限度于富含多酚的饮食,这种饮食正在影响DNA甲基化,组卵白点缀和非编码RNA正在癌细胞中的表达以减轻肿瘤开展和注意变动方面博得了少少得胜。

  盛行病学磋商声明,全盘癌症中起码有20%是由炎症或免疫效力失调直接惹起的,于是抗炎饮食形式或许是很有吸引力的癌症注意战略。

  各式炎症饮食形式评分的发现,如伙食炎症指数(DII),推动了将炎症行动饮食与癌症危机之间的生物学干系的磋商。以高伙食炎症指数评分为代表的炎症饮食与多种癌症的危机增长相闭,而旧石器时间和地中海饮食形式的得分与炎症的生物记号物成呈负联系。

  代谢归纳征-一种以腹部肥胖、胰岛素屈膝、高血糖、血脂分表和高血压为特性的疾病,常伴有促炎症状,与癌症亲热联系,由于已呈文增长癌症危机和癌症联系发病率。这种联系的潜正在机造囊括高胰岛素血症和胰岛素屈膝,性激素代谢和脂肪因子信号分表,慢性炎症和慢性多血糖症。地中海饮食和素食饮食与代谢归纳征的注意和延迟发病相闭,而西方饮食形式与代谢归纳征的发病率增长相闭。

  越来越多的证据声明肠道微生物能够影响癌症的易感性和病因。饮食能够影响这一历程,由于它有才略推动拥有抑瘤或致癌性格的细菌的成长,这取决于养分物质的含量。另表,少少饮食因素被共生或共生的肠道细菌代谢为拥有生物活性的食品因素,能够注意癌症。

  援帮饮食、肠道微生物群及其代谢物与癌症危机之间干系的最有说服力的证据来自于高纤维摄入量饮食形式的磋商。

  伙食纤维正在结肠中颠末细菌发酵出现丁酸、短链脂肪酸(SCFA)和组卵白脱乙酰酶遏抑剂,遏抑结直肠癌细胞的体表成长。

  其余,严慎饮食评分与结直肠癌构造中具核梭杆菌Fusobacterium nucleatum的存正在呈负联系,援帮肠道微生物群介导富含纤维饮食与结直肠癌之间干系的假设。

  正在一项磋商中显示,对地中海饮食的允从性抬高与分明增长粪便SCFAs的程度相闭。

  比拟之下,晚期结直肠癌患者的伙食纤维摄入量低于强壮比较组,SCFA天生量也低于强壮比较组,这些蜕变与前提致病菌增长和粪便样本中SCFA天生菌的程度下降相闭。

  正在注意和医疗癌症的道途上,肠道菌群的脚色已慢慢从微不敷道转向弗成或缺的紧张力气。

  盛行病学文件中闭于饮食形式和癌症的磋商越来越多,新的饮食形式正正在急忙开展。

  目前少少饮食形式,比如生酮饮食或利用宏养分因素,正在动物模子中比正在人类注意癌症方面获得更普及的磋商,现正在需求更多的人类张望磋商来为饮食指南供给根据。

  大范围盛行病学磋商提及闭于癌症的几个告急峻素,个中囊括常日能做到转换的饮食形式、存在方法等。要是能凭据这些易感要素(比如家族史、性别、年齿、其他存在方法要素或同居联系、代谢组学特性或基于微生物的特性)为人群定造性格化的饮食倡议,对待饱动这一规模向前开展将长短常紧张的。

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