半岛体育帕金森病是一种神经编造疾病，常导致肌肉坚硬、震颤和运动阻塞等症状饮食。固然目前没有治愈帕金森病的手段，但饮食疗法被普及以为可能缓解病情和改正患者的生计质地。本文将先容五种饮食疗法，帮帮患者减轻症状并供应养分援手。

　　抗氧化剂可能帮帮防卫细胞氧化和毁伤，淘汰炎症反响。食品如浆果、深绿色蔬菜（如菠菜和羽衣甘蓝）、核桃和豆类都富含抗氧化剂。这些食品有帮于消浸炎症程度，减轻帕金森病症状。

　　摄入足够的纤维可能帮帮支撑肠道健壮，缓解便秘题目，这是帕金森病患者常见的副效率。全谷物产物、豆类、生果和蔬菜都是优越的纤维来历饮食。提倡逐日摄入25-30克的纤维。

　　帕金森病会惹起肌肉的萎缩和无力感。摄入足够的卵白质可能帮帮支撑肌肉质地和强度。优质卵白的来历网罗鱼类、家禽、坚果和豆类。同时，分多次进食卵白质可升高卵白使用率。

　　帕金森病患者广大存正在着维生素D不敷。维生素D不但有帮于深化骨骼，还可以对神经编造效用起到珍惜效率。可能通过晒太阳或是口服添加剂来扩充维生素D的摄入量。

　　可以会骚扰神经转达，加重颤栗和运动阻塞等帕金森病症状。提倡帕金森病患者淘汰或局限摄入，如咖啡、茶和巧克力。

　　以上便是此日生享的实质，欲望能给您带来少少领悟和启迪，帮帮您更好地应对帕金森病。接待点赞饮食、正在看、保藏、转发，让更多有须要的好友们看到饮食！合于帕金森患者饮食的“专属食谱”