半岛体育刊载了一项体系评议和收集Meta剖释，正在血汗管疾病危害加多的患者中，比拟了。这7种饮食为：低脂肪饮食、地中海饮食、极低脂肪饮食、改变脂肪饮食、低脂低钠饮食、Ornish饮食、Pritikin饮食。

　　咨议结果解释，有中等确定性证据解释，地中海饮食和低脂肪饮食，无论有无磨炼或其他过问程序，可消浸血汗管疾病高危害患者的全因陨命率和非致死性心梗危害。

　　本咨议纳入的随机试验，起码对一项机合化饮食计划与最幼过问程序或其他消浸血汗管危害过问程序的效益实行了比拟，这些试验纳入的患者拥有两种或两种以上血汗管疾病危境身分（如高血压、血脂十分、肥胖、饮食糖尿病）或已确诊为血汗管疾病（冠状动脉疾病、心肌梗死、卒中或表周动脉疾病）。

　　注：最幼过问程序蕴涵：向例饮食或不供给饮食倡议，向例诊疗，无特意饮食计划，或最幼的饮食倡议（如康健饮食手册）

　　要紧终局为全因陨命率、血汗管疾病陨命率和血汗管事项的发作（卒中、非致死性心肌梗死、规划表血汗管过问）。

　　9项（n=17632）针对一级防患人群，31项（n=17916）针对二级防患人群。

　　饮食计划蕴涵低脂肪饮食（18项）、地中海饮食（12项）、极低脂肪饮食（6项）、改变脂肪饮食（4项）、低脂低钠饮食（3项）、Ornish饮食（3项）和Pritikin饮食（1项）。

　　全因陨命危害正在消浸全因陨命率方面，地中海饮食计划优于最幼过问程序：OR=0.72，95%CI 0.56-0.92（中等确定性证据）。饮食低脂肪饮食计划也优于最幼过问程序：OR=0.84，95%CI 0.74-0.95（中等确定性证据）。

　　极低脂肪饮食计划和低脂低钠饮食计划对陨命率简直没有影响或无有益影响（中等确定性证据）。

　　改变脂肪饮食、Ornish饮食和Pritikin饮食的证据确定性低或极低。饮食

　　血汗管疾病陨命危害各饮食计划中，仅地中海饮食计划优于最幼过问程序：OR=0.55，95%CI 0.39-0.78（中等确定性证据）。

　　低脂肪、极低脂肪、改变脂肪、低脂低钠饮食以及Ornish饮食计划，对血汗管疾病陨命危害有很少或没有获益（确定性证据低或极低）。

　　地中海饮食计划优于最幼过问程序：OR=0.65，95%CI 0.46-0.93（中等确定性证据）。饮食

　　低脂肪、极低脂肪和改变脂肪计划简直没有或根底没有甜头（中至高度确定性证据）。

　　地中海饮食计划优于最幼过问程序：OR=0.48，95%CI 0.36-0.65（中等确定性证据）。低脂饮食计划优于最幼过问计划：OR=0.77，95%CI 0.61-0.96（中等确定性证据）。

　　这项收集Meta剖释创造，正在消浸全因陨命率、非致死性心肌梗死和卒中终局方面，中等确定性证据解释，半岛体育地中海饮食计划优于最幼过问程序。正在消浸全因陨命率、非致死性心肌梗死和规划表血汗管过问方面，低脂肪饮食计划也优于最幼过问程序，证据为低至中等切实定性。

　　没有证据解释地中海饮食计划正在消浸陨命率或非致死性心肌梗死方面优于低脂肪饮食计划。没有令人信服的证据解释其他饮食计划（极低脂肪、低脂低钠、改变脂肪、Ornish和Pritikin饮食）优于最幼过问程序。半岛体育BMJ发布搜集Meta剖释：这7种盛行的饮食计划哪些对健壮的便宜更大？