半岛体育提到牛肉，大多都传说“多吃红肉倒霉于血汗管强壮”，是以许多人都不爱好吃牛肉。实质上，牛肉养分丰盛，饮食做法多样，优劣常适合大多采用的肉类之一。饮食值得一提的是，牛肉中含有的丰盛的铁质还能为大多修筑优秀的免疫体例，是以那些容易生病免疫力不强的伙伴，无妨摘下对牛肉的“有色眼镜”，来随着食神做一道鲜味的番茄牛肉吧！半岛体育

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