Manual饮食常识 
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2023-09
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半岛体育赵珩出新作老饕三笔每一篇都关乎饮馔却又不纯朴是写饮食
半岛体育2001年，《老饕随笔》正在三联书店第一版；2011年饮食，《老饕续笔》第一版；本年2月，文明学者赵珩说饮食文明的“老饕系列”之三推出了《老饕三笔》。对待喜好美食作品的人来说，赵珩并不生疏。数十年来，珩平正在文...MORE>
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2023-09
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半岛体育盐的故事：沉口胃饮食的潜匿损害 半岛体育盐分的苛重性群多都理解，平日饮食离不开盐分的摄入，但长久高盐摄入会给身体带来哪些转化呢？ 咱们摩登人的生计节律速半岛体育，良多人由于时刻弁急只可拔取表卖或速餐，这些食品都有一个配合点——高盐量。 不出不测地...MORE>
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2023-09
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半岛体育少吃多餐平淡饮食…这些“好民风”会伤肾毁胃猝死？实情 半岛体育近年来“少吃多餐”的概念深切人心，不少人感觉淘汰每顿饭的食用量，增多每天用饭的次数，有帮于减轻吃得过饱带来的胃肠职守，抵达养胃的目标，还能帮帮职掌体重。 进食的次数增加，相当于耽误了胃的劳动时光，更加关于往往...MORE>
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2023-09
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半岛体育科学饮食 健壮大脑 半岛体育大脑是人体最紧要的器官之一，是人体的神经中枢，负担人们的印象、情绪、言语、进修、运动等心理和心境成效。若何通过科学饮食来维护大脑？ 碳水化合物大脑约占人体质料3%—4%，但花消的能量约占全身能量花消的20%—...MORE>
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2023-09
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半岛体育这份“双节”出游强壮平安指南快收好着装饮食幼妙招都正 半岛体育下周，中秋节和国庆节接连而至，咱们也将迎来一个为期8天的超长假期。无论是京郊游、国内游，依然境表游，正在享用俊美歇闲光阴的同时，多人别忘了把健壮太平放正在第一位。遵循往年的履历，每次长假时期或长假后，急诊城市迎...MORE>
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2023-09
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半岛体育高糖饮食偶尔爽大大都人必要用一辈子来补偿 半岛体育正在南平和洋上有一个叫萨摩亚的岛国，风物秀丽，风俗淳厚，只是这里最驰名却是当先环球的肥胖率。2010年饮食，赶上80%的萨摩亚男性和91%的萨摩亚女性有肥胖题目，以致于萨摩亚航空公司现正在都起初对搭客的体重举办...MORE>
